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随着阳光明媚的五月来临，菜园种植正逐渐成为了人们生活中的一大亮点。五月份能种植的蔬菜有很多，那你知道5月份可以种的蔬菜有哪些？现在小编为大家介绍适合5月种的十种蔬菜，一起来了解一下吧。适合5月种的十种蔬菜1.油麦菜油麦菜是在欧美国家载种比较多的蔬菜，可以在四月份中下旬到五月份的中旬之间或者是八、九月...

随着人们生活品质的提高，现在有越来越多的人开始注重健康、放松的生活方式。在空闲之余出去野餐不仅可以放松心情，还能拉近人们之间的距离。因为野餐讲究要方便，所以像火锅、烧烤这类的美食就很难在野餐时去吃。那你知道方便外带的野餐食物有哪些呢？今天小编为大家列出野餐必备的十种食物，让我们一起来详细了解一下吧。...

随着生活水平的提高和饮食结构的变化，越来越多的人开始关注健康和体重管理。减肥成为当代社会中备受关注的话题之一。在众多减肥方法中，选择适合自己的主食，是一个非常关键的环节。今天小编为大家列出十大高饱腹感低热量食物，让我们一起来详细了解一下吧。十大高饱腹感低热量食物1、南瓜热量：每一百克有23kcal南...

血压是反应人体健康状况的重要体征之一。高血压是现代人常见的慢性疾病之一，高血压患者平时要注意降压，以免引起并发症。高血压是一种很常见的慢性疾病，如果想通过饮食来降压的话，可以有降压效果的食品有多种，现在小编为大家介绍降血压的十种最佳食物，一起来了解一下吧。降血压的十种最佳食物1、芹菜芹菜里面含有大量...

铁是人体血液中血红蛋白的重要组成成分，人体每天都要从饮食中摄入足够的铁元素来维持健康，一般来说，动物性食物中所含的铁是比较多的，但有些人是以素食为主，那么你知道什么蔬菜可以补铁？现在小编为大家介绍吃了能补铁的十种蔬菜，一起来了解一下吧。吃了能补铁的十种蔬菜1、苔菜含量：283.7mg/100g苔菜属...

几内亚比绍共和国位于非洲西部，北邻塞内加尔，东方、南方邻几内亚，西邻大西洋。几内亚比绍饮食上与北欧各国很相似，多是以海味为主，那你知道几内亚比绍有哪些美食？现在小编为大家介绍几内亚比绍十大美食，一起来了解一下吧。几内亚比绍十大美食1、鲜奶油麦籽汤鲜奶油麦籽汤是几内亚比绍人经常吃的一道汤，主要是用新鲜...

秘制水饺的配料 做法如何

配方：猪肉馅500克，茴香500克，大葱1根，姜1小块，盐2勺，十三香2勺，香油2勺。做法：1、准备茴香和猪肉馅。调味品：盐、十三香和香油是最基础的，喜欢放老抽和其它调料可以根据自己口味加。葱姜切末备用。将茴香用淡盐水浸泡10分钟，然后用流动水清洗干净。把洗干净的茴香去根切碎。2、葱姜末放进肉馅里拌...

自制的鸡肉腊肠怎么烤 自制的鸡肉腊肠做法

1、准备好鸡绞肉500g,洋葱泥半个,蒜泥4瓣,沙拉油2茶匙,干燥罗勒1大匙,盐1小匙,黑胡椒粉适量。2、鸡肉用调理机打成泥状;洋葱和蒜头都磨成泥。3、剁好的鸡肉加入洋葱泥,蒜泥,干燥罗勒,沙拉油,盐,黑胡椒粉。4、拌成有黏性的肉泥。5、取一张保鲜膜舖平,再取适量肉泥放到保鲜膜上。6、卷起并整型成长...

如何做蘑菇豆腐 蘑菇豆腐的家常做法

1、食材：实板豆腐二件，蘑菇切片2/3杯（新鲜或罐装均可），青豆三汤匙，姜一片。老抽半汤匙，生抽半汤匙，糖一茶匙，麻油、胡椒粉少许，姜一片，水1/3杯，鸡粉半茶匙（不喜欢免用，可用上汤1/3杯取代水及鸡粉）。芡：生粉11/3茶匙，水二汤匙。2、做法：（1）青豆加入约半杯水，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔...

金钱桔可以直接吃吗

可以。金钱橘果皮易剥，瓤瓣易分，汁胞饱满，水分充足，果肉呈樱红和牛肉红两种，果实含糖较多，含酸很少，鲜食味甜化渣爽口，加工成的蜜饯和果汁，更是别有风味。金钱橘的营养价值也很高。金钱橘的常用吃法有：1、做水果茶。金钱橘是制作水果茶的上好原料，人们在需要的时候可以取适量的金钱桔，把它洗净以后切成片状，然...

清蒸茄条 清蒸茄条怎么做？

1、豆瓣、豆豉分别剁细；葱切成葱花。2、锅放在旺火上，倒入菜油烧至五成热时，先放入豆瓣炒至油呈红色，再加入豆豉炒香，起锅装碗，用味碟一只，放入炒香的豆瓣、豆豉、辣椒油、花椒面、味精、酱油、香油、葱花调成味汁。3、茄子洗净后去皮，切成6厘米长、2厘米见方的条，分两排堆放在条盘中，然后放入蒸笼，用大火快...

肌肽食物有哪些

牛肉、鸡肉、猪肉。L-肌肽是一种蛋白质分子，由两个氨基酸组成。是人类和动物的大脑和肌肉组织中常见的一种二肽氨基酸。与其他氨基酸不同，作为一种抗氧化剂，左旋肌肽即使在细胞受到自由基攻击的情况下也具有继续工作的能力，从而可以防止进一步或完全的损害。L-肌肽食物来源是动物，尤其是牛肉，猪肉和鸡肉。肌肽的功...