不用。紫甘蓝是营养价值很高的天然保健蔬菜，其所含的大多数营养成分都是水溶性，因此做凉拌紫甘蓝的时候最好不要焯水，直接用生的紫甘蓝凉拌营养损失最少。紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物，蛋白质、叶酸、抗坏血酸、维生素A、生育酚等维生素，铜、铁、硒、钙、锰、锌等矿物质。
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系“扫黄打非”举
报专区 
违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2024 闽ICP备19006478号-7 huochecha.com 火车查
不用。紫甘蓝是营养价值很高的天然保健蔬菜，其所含的大多数营养成分都是水溶性，因此做凉拌紫甘蓝的时候最好不要焯水，直接用生的紫甘蓝凉拌营养损失最少。紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物，蛋白质、叶酸、抗坏血酸、维生素A、生育酚等维生素，铜、铁、硒、钙、锰、锌等矿物质。
4岁小孩飞国际航班可以申请拖管服务吗
2024-04-27 19:20:50去机场买当天的飞机票可以吗，常州机场
2024-04-27 19:20:50企业如何预订团队机票，可以获得多大的优惠
2024-04-27 19:20:50儿童机票收费是按什么标准，10岁儿童飞机票如何订购划算
2024-04-27 19:20:50安庆机场怎么办理小孩独自一个人坐飞机手续
2024-04-27 19:20:50怎么没有长沙直达西昌的航班了
2024-04-27 19:20:5017岁的孩哥哥可以带6岁的妹妹乘坐飞机吗
2024-04-27 19:20:505个月大的婴儿飞机票怎么买，可以直接网上买吗
2024-04-27 19:20:50残军购买折后票，还有优惠吗？
2024-04-27 19:20:50